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Entrenamiento Mental2017-05-11T10:01:10+02:00

Psicología deportiva

«El entrenamiento mental»

El entrenamiento mental es imprescindible en cualquier deportista que busca llegar lejos, esta parte marcará la diferencia entre ser bueno y ser mejor. Con la psicología deportiva se desarrollan y potencian una serie de habilidades psicológicas como pueden ser la motivación o la auto-confianza entre otras, que te ayudarán a optimizar el rendimiento deportivo y a alcanzar tu mejor versión.

¡No esperes más y busca ese plus!

  • Asesoramiento individual

    Se realiza un trabajo personalizado y continuado siempre adaptado a la demanda específica de cada deportista, entrenador o árbitro. (Presencial u online).

  • Incorporación al cuerpo técnico

    Consiste en incluir el trabajo psicológico dentro del Staff técnico como parte del trabajo multidisciplinar y diario que existe dentro de un equipo.

  • Intervenciones puntuales

    En este caso hablamos de sesiones puntuales en momentos clave de la temporada donde hay un objetivo muy concreto para trabajar o potenciar.

  • Campus deportivos

    Se diseñan y desarrollan actividades psico-educativas para completar la programación y que a la vez darán un plus de calidad al evento deportivo. Pregunta por el listado de charlas que ofrecemos para los padres. ¡Haz un campus diferente y para todos!

  • Formación

    Desarrollamos cursos personalizados y diseñados a medida. Cuéntanos qué es lo que buscas y nos ponemos a ello. (Presencial y online)

  • Escuela de padres

    Tenemos una escuela de padres creada, con un listado de temas de interés para sumar en el desarrollo deportivo de los más pequeños, se puede incorporar directamente a un club o hacerlo a través de ayuntamientos y empresas privadas. Infórmate.

  • Formar parte de la estructura de un club

    Se trata de incorporar la figura del psicólogo dentro de la estructura de un club para desarrollar un área psico-educativa de asesoramiento, formación e intervención que permita desarrollar un trabajo a diferentes niveles dentro de la entidad.

  • Lorena Cos San Higinio

    Licenciada en psicología por la UNED. Máster en Psicología de Alto Rendimiento y Coaching Deportivo. Psicóloga del CE Sabadell FC (2ª división, 2013-2015). Profesora de psicología en la escuela de entrenadores de la federación Aragonesa de fútbol (2013-actualidad). Psicóloga de la selección aragonesa sub-18, subcampeones de España 2013-2014. Actualmente trabaja de manera privada asesorando psicológicamente a equipos, deportistas, entrenadores y árbitros profesionales además de su labor formativa impartiendo cursos y conferencias.

    @lorenacos

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